Top 10 tác hại xấu của việc ngồi quá lâu, quá nhiều - Android

Ngồi nhiều là thói quen của rất nhiều người, mình tin chắc là như thế, đặc biệt là đối với những anh em nào đang làm các công việc văn phòng một ngày ngồi 8 tiếng. Tuy nhiên ngồi liên tục trong...

Ngồi nhiều là thói quen của rất nhiều người, mình tin chắc là như thế, đặc biệt là đối với những anh em nào đang làm các công việc văn phòng một ngày ngồi 8 tiếng. Tuy nhiên ngồi liên tục trong một giai đoạn nhiều sẽ ảnh hưởng khá nhiều đến sức khoẻ của chúng ta, và trong bài viết này mình sẽ nêu 10+ các hậu quả của việc ngồi nhiều để chúng ta hạn chế và vận động nhiều hơn nhé.

Tư thế, dáng người sẽ bị xấu đi

Tư thế trở nên dần xấu đi là một trong những tác hại dễ...

Top 10 tác hại xấu của việc ngồi quá lâu, quá nhiều