Những lợi ích của trà xanh matcha đối với sức khỏe - Android

Từ lâu, trà xanh đã được minh chứng là mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe nếu uống đúng cách và có chừng mực. Trong vài năm trở lại đây, xuất hiện thêm một loại trà được ưa chuộng hơn với những ưu...

Từ lâu, trà xanh đã được minh chứng là mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe nếu uống đúng cách và có chừng mực. Trong vài năm trở lại đây, xuất hiện thêm một loại trà được ưa chuộng hơn với những ưu điểm không thua kém: trà matcha.

Vậy trà matcha là gì?

Matcha là một loại trà xanh được làm bằng cách lấy lá trà non và nghiền thành bột có màu xanh tươi. Bột sau đó được đánh bông với nước nóng. Quy trình này vốn khác với trà xanh thông thường mà mọi người uống, vốn được ngâm trong nước...

Những lợi ích của trà xanh matcha đối với sức khỏe