Lý giải tại sao nhiều lúc ngủ trưa dậy anh em cảm thấy rất mệt mỏi còn sáng dậy lại không - Android

Get it on Google Play

Lý giải tại sao nhiều lúc ngủ trưa dậy anh em cảm thấy rất mệt mỏi còn sáng dậy lại không - Android

Đây là câu hỏi của rất nhiều anh chị em. Tại sao cũng là ngủ trưa mà có khi giật mình dậy thì lát là bình thường, có lúc giật mình dậy thì cảm giác “muốn cắm đầu” cứ diễn ra tới chiều, thậm chí...
Đây là câu hỏi của rất nhiều anh chị em. Tại sao cũng là ngủ trưa mà có khi giật mình dậy thì lát là bình thường, có lúc giật mình dậy thì cảm giác “muốn cắm đầu” cứ diễn ra tới chiều, thậm chí đến lúc tối đi ngủ lại thì mới khỏe khoắn trở lại? Hôm nay, mình sẽ đem vấn đề này ra bàn luận với anh em nhé! (đọc chậm thôi nha mọi người)

1. Các giai đoạn của giấc ngủ

Trước tiên để giải thích cho câu hỏi lớn ở trên thì mình sẽ giải thích tổng quan về hoạt...

Lý giải tại sao nhiều lúc ngủ trưa dậy anh em cảm thấy rất mệt mỏi còn sáng dậy lại không?

12/10/2020 12:57 PM